第7次产检~

2018/7/5 ~ 32week + 5days

妈咪的体重：65kg

今天就是普通的一般检查而已！
但在等待护士检查肚子之前，都会先验尿，验血检测！
今天还好只是验尿检测而已！

其实我真的很怕抽血，
每次一看见护士从我手臂上抽出一小瓶的血液，我就很害怕！
我不是担心我不够血，只是害怕痛！
为了要检查血液里够不够铁质供应给肚子的宝宝，
所以是一定要检查。

我也上网去Google一下，
才发现一般上会有40％的孕妇会发生缺铁性贫血。
而补铁是通过食物或专用营养剂为人体额外补充必须的，
适量的无机铁或有机铁化合物，从而补充铁元素以达到强身健体，
预防或辅助治疗疾病目的的过程。

所以要多吃点蔬菜和水果，
因为蔬菜水果中富含维生素C，柠檬酸及苹果酸，
这类有机酸可与铁形成络合物，
从而增加铁在肠道内的溶解度，有利于铁的吸收。
另外要多食用含铁丰富的食物，
例如：蛋黄，海带，紫菜，木耳，猪肝，桂圆，猪血等。

关于血糖检测，已经有了报告。

就是在怀孕第四个月时，
只要妈咪的血糖维持在3.60 - 8.00 mmol/L算过关！
所以妈咪的血糖检测是...
FastingBlood Sugar（空腹血糖）是 4.24 mmol/L.
2H Postprandial（2小时餐后）是 4.14  mmol/L.

到了怀孕第7个月时，
只要妈咪的血糖维持在4.00 - 6.00 mmol/L算过关！
所以妈咪的血糖检测是...
FastingBlood Sugar（空腹血糖）是 4.3 mmol/L.
2H Postprandial（2小时餐后）是 6.3 mmol/L.
但护士还是说我有过关！

另外我还想要说一件事，

就是BB的妈咪是个吃货，因为从怀孕了开始，

每时每刻都一直想到吃，而且每次口味都在变！

最近老公常常跟我说，

他要BB出来的那一刻第一眼看见的人是他！

还说如果到我生的那天他一定会把工作全部退掉，回来陪我生产，

所以要BB一定要等爸爸。

最近每天晚上都是这样胎教，

我真的希望BB是有把爸比妈咪说的话给听进去，

还有我觉得BB会跟爸比玩，

每当爸比把手放在妈咪的肚皮上，BB都会用胎动来回应爸比。

从上两个星期开始，
妈咪有增加多一个任务，
就是每天从早上9点开始到晚上9点截止，
为期12个小时里，计算宝宝的胎动一定要超过10次。
然后在红书里填写完成10次的时间！

但最近完成的时间越来越早了，
从原本的傍晚6点提前到下午3点，妈咪我也有向护士反应，
她听了之后说也许是宝宝很好动，但还是要注意，
如果再提前，就是在早上11点之前，
限两个小时就完成10次胎动，就要去医院检查了！
因为宝宝可能有什么事情是我们妈咪不知道的，
所以只能说计算胎动真的很重要！
所以妈咪要认真计算哦！