翔翔满月了咯！

等了这么久，终于。。。满月了！
真的很开心。。
其实坐月子并没有不好。。！！
好吃好住。。
生活得像住在皇宫的公主，
只是唯一不好的缺点是不能冲凉。。

这一次，并没有像萱萱满月时那样大办一场，
但是弥月需要用到的红鸡蛋，还有蛋糕还是不能少！
因为那是对宝宝的一种祝福！

另外，满月就有剃满月头，
说到这个满月头，
上一次萱萱满月时，是她的二舅婆帮她剃的，
这一次翔翔满月时，就是他的婆婆，爸爸帮他剃。
老公有问，为什么这次没有拍照留念，我就笑而不答！
其实是妈咪我大头虾，忘了把专业的摄影机带回来。。！！
如果用手机拍也是可以，只是担心等下效果会一样！
翔翔他爸总是嫌我的手机拍照不清晰，每次出游要拍照都用他的手机！

满月之后，我大概就会比较轻松了！
对于有做过月子的妈咪们来说，一定会比较清楚，为么？
就是一天到晚就是一直吃。。

现在就来说说，我的月子餐吧！

早上6.00am -- Milo泡蛋 + 苏打饼

早上9.00am -- 猪腰面线 / 红鞠面线

中午12.00pm -- 红鞠鸡汤 + 姜丝炒菠菜 / 西兰花 / 芥兰

也有时候，红鞠鸡汤也有换去 鱼头汤。。

或者是胡椒猪肚汤!!

下午3.00pm 和 晚上9.00pm 就是  Milo泡蛋 + 苏打饼。

但这是前几天，等过了产后20天之后下午3.00pm就会吃到DOM酒炖鸡腿。

下午6.00pm 跟回午餐一样，只是蔬菜有变化。。

家婆有说，现在坐月子真的很多变化，

以前她生他大儿子时，也就是我先生时，坐月子30天都是红鞠鸡汤 + 白饭。

哪有得吃蔬菜啊？！

除了月子餐，还有一些坐月子必须要知道的禁忌哦！

有人说月子餐最好吃到满40天。

但我家婆说满30天就可以了！

出月子后，要避免吃到一些性质寒凉的食物，不能淋到雨！

白天可以穿短袖在家走动，晚上就必须穿长袖睡觉！

无需穿袜，但需要穿鞋。

多躺着休息！

少碰冷水！

满30天之后，就可以每天冲凉，都必须选择中午时，一天冲一次，温开水哦！

另外月子里不管是洗脸，漱口，洗手都要用温开水！

坐着喝红枣水，吃饭要快快，吃饱后尽量休息一下才站起来！

原因是怕子宫下垂，会进风，进风寒。。

如果这次月子没做好，就要等生下一胎才能补回了！

我的外婆曾说过，忍一下30天很快就会过了！

不然就是未来30年，因为月子没做好，

这里痛，哪里痛，到时只能叫天天不应，叫地地不灵咯！

所以，我自己鼓励自己，要加油！

我发现只从生了第二胎以后，

时间过得特别快！

以前生萱萱的时候，我每天都在倒数几时可以出月子，

现在是每天都在忙，

又是喂奶，又是换尿片，哄翔翔睡觉。。

时间一天天不知不觉就过了！

好吧！

再说一次。。

我出月子了！

翔翔满月咯！

我自由了！！