Saturday, 23 April 2016

番茄肉酱意大利面

说到意大利面,几乎是每个人都爱吃,
有时吃腻了家常便饭,来碗意大利面也是不错的!

今天下午,
因为想不通,不知午餐应该准备些什么,于是想想好像好像没吃意大利面了!
于是就开始准备材料,开始烹饪了!

而且意大利面的材料其实很容易准备,
不像家常饭菜比较复杂,样式多样化,
只要有番茄酱,肉末,番茄,牛油就可以煮了!

其实,
我也发现自从怀孕之后,
我的胃口总是千变万化的,
心血来潮想吃某些食物,就一定要去吃,
不然头脑里总是一直闪烁着那道食物。
我想意大利面也是吧!




材料:
意大利面(细圆面) 适量
肉末  少许
番茄  1个
洋葱  1个
大蒜  5瓣
番茄酱  4-5匙
牛油  1汤匙
盐  少许
胡椒粉  少许

做法:
1)锅里煮开水,放一小勺盐,
把意大利面竖着放进去,呈发散状,
等下面在水里的部分煮软后,用筷子打圈搅拌,
面条会都到水里去大概煮7分钟左右。

2)预先准备一大碗的冷水,待7分钟后把面打捞起来,放入冷水中浸泡大约1分钟,
再重新捞起来放入刚才煮面的锅内,开大火煮至滚。

3)煮面条的时候,
把肉末放少许盐,料酒和淀粉拌匀,洋葱和蒜切碎,番茄去皮切成丁备用。

4)意面煮好捞出沥水,放点橄榄油拌匀打散,放一边备用

5)锅烧热,放一小块黄油融化

6)放肉末煸炒变色后盛出备用

7)用锅里余油煸炒洋葱碎和蒜末,炒出香味至洋葱身软

8)放番茄丁下去一起煸炒到番茄出沙

9)倒入刚才炒好的肉末,加四到五勺番茄酱一起煸炒

10)再加入加少​​许盐,把意面放进锅里和酱料拌匀,
撒一点点胡椒粉出锅装盘就可以上桌了!

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