Tuesday, 15 September 2015

福州杂菜



福州杂菜是属于福州人特定的菜肴。
就是以青菜类拌炒腐竹,冬粉,香菇,木耳等煮炒的。
跟广东菜罗汉斋有些相似。
但是材料不一样。

也是新年的时候必吃的菜肴,
以前常常会很怀念!
后来随着时代的变化,
现在不止只有新年才能吃的到,平时也能吃得到。

话说关于福州人是源自福建东部的,
无论在语言和文化皆有明显的籍贯特色,
福州菜偏甜、酸、淡,不过,鲜少使用辛辣调味,
由于靠海亚热带气候影响,
福州主食以稻米为主,并且多食鱼、贝、蔬果和猪与鸡等,
当中以红糟烹煮佳肴最有名。

是马来西亚华人当中比较特别的籍贯,
由于福州话与潮州或福建话等差别甚大,
较难被其他籍贯人士所理解,
加上福州人百年前集中开辟实兆远和诗巫,
如今多数集中在这两地,
并保留明显福州文化与食物特色。


材料:
包菜  半粒
冬粉  2把
冬菇  3朵
洋葱  1粒
黑木耳  2朵
红萝卜  半根
玉米心  适量
灯笼椒  适量
炸腐竹  1片
杂菜  随意,你喜欢吃的(西芹,小白菜)


调味料:
食用油   少许
胡椒粉  半茶匙
甜酱油   1汤匙
鸡粉  少许
盐   少许
水  500ml



做法:
1)冬粉预先泡清水至软化捞起。
2)冬菇去掉蒂部提早泡软,黑木耳提早泡发备用。
3)包菜洗一洗,然后用手撕成一片一片。
4)红萝卜切片,洋葱,玉米心,灯笼椒切块备用,
5)冬菇切斜刀,黑木耳掰成一片一片备用。
5)热锅中倒入少许食用油,把洋葱块爆香,加入包菜拌炒数分钟。
6)之后加入冬菇,黑木耳,红萝卜片,玉米心片炒出香味,
在加入灯笼椒片,其他杂菜,炸腐竹片拌炒。
7)加入胡椒粉,盐,甜酱油,鸡粉拌炒均匀后,加入冬粉。
8)加入500ml的水,盖起锅盖焖煮15分钟。
9)检查所有的菜肴有煮软后就可起锅。

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