母乳能保鲜多长时间～

之前我有用过医院的护士，
母乳能保鲜多长时间？
护士的答案是1-2个小时，
后来，我有拜托老公帮我上网搜寻才知道。

原来可以把母乳放在冰箱里冷藏3～5天，或冷冻3～6个月。
为了使挤出的母乳保存时间更长，你在挤奶之前要把手洗干净。

护士所说的的1-2个小时，是还未放入冰箱冷藏。

母乳的保鲜时间和储存方式密切相关。
通常，你可以把母乳放在冰箱里冷藏3～5天，或冷冻3～6个月。
但是，别把你计划3～5天内就要给宝宝喝的奶冻上，
因为冷冻会破坏母乳中的一些抗体
（不过即使如此，冷冻的母乳仍然比配方奶有益）。
冷冻后又被解冻的母乳在冰箱里冷藏存放的时间可以达到24小时，
但是不能再重新冷冻。

母乳里包含可以杀灭细菌的活性抗体。
由于细菌会让奶变质，
所以母乳中的抗体让母乳保鲜的时间比配方奶或加工奶更长。

不过在现实生活中，
没有绝对的应该怎么储存并让母乳保鲜的方法，
因为还有许多不确定因素，包括冰箱的类型和工作性能等。
把挤出来的奶放在一个独立的冰柜里保存，
会使保鲜的时间更久一些，
因为你通常不会像开普通冰箱一样那么频繁地打开冰柜。

为了使挤出的母乳保鲜的时间更长，
你在挤奶之前要把手洗干净，
并确保吸奶器和收集用的奶瓶也都非常干净
（通常用洗碗机或热水加洗涤剂清洗就可以了）。
挤出来的奶要尽快冷藏或放在冰块上，
因为室温保存下的奶会很快坏掉的。