你的血液健康吗?
请在符合你身体特质的选项上打勾,了解一下你的血液健康状态吧!
(1) 体重超重
(2) 每天大部分时间都是坐姿
(3) 喜欢暴饮暴食
(4) 运动时间很少,因为忙
(5) 零食是你的最爱
(6) 肉食爱好者
(7) 少吃蔬菜
(7) 少吃蔬菜
(8) 有糖尿病、高血压的家族史
(9) 没有时间吃早餐
(10) 吸烟一族
(11) 工作日经常加班
(10) 吸烟一族
(11) 工作日经常加班
(12) 月经极其不正常
(13) 口味重
(14) 晚餐是主餐
(15) 营养太丰富
(16) 经常吃甜食
对号入座:
(15) 营养太丰富
(16) 经常吃甜食
对号入座:
4项以下:恭喜,血液健康态,看上去比实际年龄偏小。
5~9项:血液健康处在临界状态,请注意修整,多听听我们的建议!
10项以上:这篇文章就是为你准备的,请仔细阅读,不然会加速自己的衰老哦!
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