Tuesday, 31 May 2016

哪个血型的宝宝最好睡呢?



妈咪有没有发现,
家里不同血型的宝宝,睡眠习惯不太一样呢?

最近在脸书有发现了这些对于宝宝血型和睡眠的叙述给妈咪看看。
当然宝宝的年纪还小,有大半天的时间在睡觉,
睡眠状况也没有像大人那么好,
所以妈咪就当作参考啰!

A型宝宝
A型的宝宝每次都是玩玩具、或是陪着爸比妈咪,
到自己体力撑不住的时候,眼皮才愿意乖乖阖上。
而A型的宝宝通常睡眠比较浅,
只要妈妈以为宝宝睡着正要起身时,
A型宝宝会马上醒过来,想要妈妈陪。
当外界有比较大的声响、或讲话声,
比较敏感的A型宝宝马上就醒来跟妈咪打招呼啰!


B型宝宝
比较优雅从容的B型宝宝和A型宝宝相反,是属于处处能睡型,
比较不容易受到周遭环境影响,
只要自己玩具玩一玩累了,就想睡觉,然后很容易就睡着了!
 B型的人睡着后,通常睡得很甜、又安稳,
而且睡着之后也比较不容易突然惊醒。


O型宝宝
O型的宝宝通常睡眠时间一到,
就可以安然入睡,但他们的耐力惊人,
可以一直撑着眼皮和爸比妈咪玩下去!
O型的宝宝虽然个性​​上较乐观外向,
但其实却是比其他血型的宝宝更依赖环境,
年纪小的宝宝也会认床,
他们在自己习惯、熟悉的环境便能够很快的入睡,
但到新的环境,O型宝宝是需要一些时间来适应的唷!


AB型宝宝
AB型的宝宝睡眠品质还不错,
但在半夜却比较容易醒过来,
醒来之后需要爸妈花较多的力气安抚!
睡眠不足对AB型的宝宝有比较大的影响,
白天会脾气变差爱哭、一直想要睡觉、精神不好,
所以妈咪晚上(睡觉前),
不要让AB型的宝宝过度亢奋,隔天反而会精神不佳唷!

Monday, 30 May 2016

火龙果冰淇淋

话说前几天在制作Orea 冰淇淋 和芒果冰淇淋时,
我有提到冰箱里有一罐鲜奶油。
其实那罐鲜奶油是有1000 ml.

当时购买时没有仔细看清楚,
因为百货公司在做大促销,
这次真的赚到了!
平时购买一罐500 ml的鲜奶油都要Rm10.00,
现在是1000 ml 只要Rm16.00。
后来回家在整理的时候才发现原来这罐鲜奶油只有3个月,
食用截止日期是2016年7月71日,
而且开封后最少三天就要使用完,
我心里就在责怪自己为什么要那么贪小便宜呢!
现在应该怎么办?

所以这罐鲜奶油就静静地躺在我家的冰箱里足足一个月,
前阵子,
因为看见大家都在讨论自制Orea 冰淇淋的方法,
就一直想尝试,
但是有仔细计算一下,
还能做些什么食物可以在3天之内就把这罐鲜奶油用完!
而是就想到,
不如制作芒果冰淇淋和火龙果冰淇淋吧!

火龙果冰淇淋是我第二次挑战,
之前是有添加蛋黄,
这次没有,
因为要快速用完鲜奶油,
所以材料也变成两份的分量。


食谱参考:下厨房。Cc-小窝

材料:
火龙果 2粒 (大约350 g)
鲜奶油  270 ml
牛奶  200 ml
细砂糖  120 g

做法:
1)准备好材料,就可以开始制作了。
作者用的是红肉火龙果,但我却意外买到白肉火龙果,
因为担心甜度不够,所以细砂糖有添加了很多。

2)火龙果洗净切块备用,
放入料理机和牛奶,细砂糖打成果浆。

3)用搅拌器将鲜奶油打至湿性发泡备用,
之后将火龙果浆和鲜奶油混合充分搅拌均匀。

4)拌匀的果泥即可放入冰箱冷冻,
且每半个小时拿出来搅拌一次(3-4次),
这样口感比较细腻,能减少冰渣的数量!

5)完成搅拌的动作之后,
放入冰箱里冷冻至少12个小时才能吃到口感非常好的冰淇淋。

Sunday, 29 May 2016

芹菜瘦肉汤

当你们看见这个有关《芹菜瘦肉汤》的名称时,
相信大家一定会有疑惑,
真的有这个菜汤吗?
什么味道呢?
其实它原本是《芹菜排骨汤》,
只是今天我迟出门,结果排骨卖完了,
所以只能利用瘦肉来代替!

关于这道《芹菜排骨汤》,
我有仔细搜索过网络,
其实是有的,
只是名称和食谱有点不一样,
那碗菜汤名叫《炸蒜芹菜排骨汤》
因为有添加了已经油炸过的蒜米。

但是我分享的这个食谱,
连我自己都觉得真的很清淡,很养生!
因为一点油都没有添加,调味料只下了细盐而已!
而且它还有润肺、防癌、排毒、抗血压的功效哦!




食谱来自:萱萱的二舅婆

材料:
芹菜  100 g (4-5瓣)
瘦肉  100 g
红萝卜 1条
枸杞  10颗
红枣  8颗
细盐  少许
水   适量

做法:
1)瘦肉切块洗净沥干水份备用,
把芹菜切斜刀状、红萝卜切成滚刀状备用。

2)准备一个汤锅加入适量的水煮滚后,
加入瘦肉川烫,撇去血水浮沫后,转到中小火后,
加入枸杞、红枣,待水再次煮滚后,才加入芹菜,红萝卜块。

3)继续用小火慢慢熬煮半小时至1小时之间,
加入少许细盐即可关火起锅。