Sunday, 11 May 2014

宝妈们千万别在喂奶的时候玩手机!!


如今这个社会,手机是个个不离身。
很多妈妈在喂奶的时候,
宝宝乖乖的吃,一动不动,搂着宝宝不便走动,
反正闲着也是闲着,就会玩手机,
于是,“奶娃时间=娱乐时间”,
这样做真的好吗?

这里有两个案例,就一起来看看吧!

案例1:之前就有个妈咪在哺乳期也是忙里偷闲的要玩玩手机,
连给宝宝喂奶的时候都不放过。

在宝宝一个月过没几天,
躺床上陪宝宝睡觉的时候,觉得有些无聊,
就想趁着这个空挡玩下手机。
虽不知手机太滑没拿住,重重的砸到宝宝的太阳穴处。
宝宝随即大哭,声音都哭到无声了,眼泪都哭出来了,
由于也是刚做妈妈,吓得不知所措了,
慌乱中想到这招,立马给宝宝喂奶,这才止住哭声。
可之后心里别提多内疚,多恨自己的大意,为什么不砸到自己。
更心疼宝宝,她那么小该多疼。
后悔玩手机…决定以后只要抱着宝宝就不玩手机。

案例:一个妈妈带着2个月的宝宝睡觉,
因为每天睡前都养成看手机的习惯,
结果手机一时没拿稳,直接砸在宝宝的脸上。
孩子哇的一声哭的撕心裂肺,不一会儿眼角那出了一片红印。
由于宝宝长时间的大哭导致半夜呕吐,
最后只能顶着寒风去看医院急诊。

其实妈咪你们知道边玩手机(含电子产品)边奶娃,
害处知多少?


手机辐射大:
手机是通过电磁波来传送信号的,电磁波对身体是有辐射的,
尤其影响宝宝的生长发育。

影响宝宝视力发育:
新生儿的眼睛对亮光是有感应的,
如果手机屏幕正好对着宝宝眼睛,近距离亮光就会伤害宝宝的眼睛的。

细菌多:
手机随处放,不知道多少细菌,
有时不经意间把手机碰到乳房,被宝宝吸奶时吃进肚子,
可能造成腹泻等疾病,可别小看这个动作哦!

造成大小奶:
这点大家都知道,哪边吸得多,奶水就更多,更容易涨奶,
久而久之,乳房就大过另一边了。
玩手机玩的忘记换边喂了,再加上生完宝宝后,
妈妈的记忆力更差,都记不清喂奶喂到哪边。
所以可能造成大小奶的形成。

所以,
妈妈们哺乳期间要改掉玩手机的坏习惯,
以防万一伤到宝宝。
母乳喂养是妈妈和宝宝最亲密接触的时刻,
注意与宝宝的眼神交流,
让宝宝感受到妈妈的关爱,快乐幸福的成长!

Monday, 5 May 2014

萱萱满月咯!

其实早在星期三就已经满月了!
但因为满月酒是安排在星期六,
这几天都特别地忙碌!

因为老公在KL工作无法参与,
所以有关满月的进行的事项都是我在安排!
当然有时我也会听取家公婆的意见,
但还是觉得我的安排不够完美!

因为最后食物剩太多,虽然有亲戚帮忙打包回家,
但还是觉得太浪费钱了!
其实食物够吃就好,无需过量!
下次还是谨慎一些比较好,免得让家公碎碎念!

但开心的是等了一个月,终于等到满月了!
接下来就会比较轻松了!
因为不必再吃月子餐了,可以正常饮食了,
但那些寒冷的食物还是要禁食100天,不然之前的努力全部白费了!




现在看回那天满月天,
萱萱的舅婆帮萱萱剃满月头时,萱萱那可爱的萌样,真的好喜欢这个女儿!

因为担心她会不舒服,所以特地选她还在睡觉的时候,帮她剃头!








真的好多表情,
但我知道她一定是很怕热,还有发渣带给她的不适感!
庆幸老公有帮我把照相机带回来,
所以我才可以把剃满月头的全部过程都拍下来!


终于剃完了,接下来就可以去冲凉咯!
中间那一部分没剃,因为很软,来保护她的头,
等萱萱4个月之后,就剃光再让她的头发重新在长出就可以了!

Friday, 2 May 2014

产后6个月新爸新妈指南

产后6个月,
新妈身体的新陈代谢会逐步恢复正常,月经复潮。
在产后首次来月经时可能会出现腰腹疼痛、头晕贫血等情况,
这些都是正常的生理现象,可以通过饮食调理来缓解不适症状。

1、月经没来怎么办:
月经来的时间跟个人体质差异有关,月经早点来和晚点来不会对身体有什么影响。
产后较晚恢复月经的新妈,首次月经来潮前多有排卵。
所以哺乳期仍然有怀孕的可能,应该采取工具避孕,做好避孕措施。

2、腰腹疼痛怎么办:
剖腹产后第一次月经会由于激素刺激和子宫恢复情况可出现子宫收缩样疼痛。
其次,没有注意子宫保养也可能会导致腰腹疼痛,
此时你可以多吃点芝麻核桃等补肾益气的食物,疼痛症状会有所好转的。

3、头晕贫血:
新妈在月经复潮时容易头晕贫血,可以多吃富含优质蛋白质的食物,
如龙眼、猪血、乌鸡、鸡蛋、红糖等,
红枣水、乌鸡汤、人参桂圆阿胶膏、菠菜猪肝汤等补血食物。


1、辅食添加:
适时给宝宝添加辅食,坚持从少到多、由稀到稠的原则。
需要明确的是,添加辅食的同时也不能忽略了母乳喂养,
最好在喂母乳前给宝宝添加辅食,可根据宝宝适量适当调整母乳喂养的次数。

2、混合喂养:
现在新妈可以尝试给宝宝进行混合喂养,让宝宝开始习惯吃奶粉。
混合喂养需要充分利用有限的母乳,尽量多喂母乳。
母乳喂养次数要均匀分开,不要很长时间都不喂母乳。


产后6个月大部分新妈已经月经复潮了。
如果长期来经时间不规律,建议去医院查明具体原因再做相应的治疗。
平时应该做到以下几点:

 1、适当运动。
参加活动,另外也要多休息,避免过度劳累对健康不利。

2、注意保持心情愉悦。
心情抑郁或沮丧常常使月经量减少甚至闭经,
而情绪紧张可使月经量增多,月经提前。

3、月经不调的新妈可在用药的同时配合饮食治疗,
即可减少药物成分对人体的损害,又能补益精气,达到更好的治疗效果。