Saturday, 5 July 2014

3M~可爱的萱萱。。

不好意思,
让你们久等了。。
到现在才更新部落格。

经过时间的洗礼,
我的女儿是越来越可爱了,
现在的她,
开始伊伊。。呀呀。。地学讲话,

虽然,
她只有三个月而已,
但是,
我总是觉得她很懂事,
她连白天,晚上都懂得分辨,
在白天时,如果她肚子饿时,她会越叫越大声,
但是到了晚上,只要一关了灯,
她就会弄那些唏唏。。呵呵。。的声音,来告诉我她肚子饿了。

所以,我很喜欢和她相处。
可惜。。
因为要工作,
所以只有把她留在hometown,
让我的家婆帮忙照顾,
我只能趁有时间时,才回去看我的宝贝女儿了。

对不起了,萱萱。。
妈咪要工作,
不然就没钱买奶粉,还有尿片给你了。

也不知道,
这样会不会错过她的成长过程,
每次,
我会不时都会帮她拍照作纪念,
可是每次都发现她一直在长大。

刚出生3个星期。。

满月。



现在,将近3个月



Saturday, 28 June 2014

宝宝没断奶,这些食物妈妈千万碰不得!


宝宝只吃母乳,还拉肚子,是肠胃问题吗?
母乳宝宝总是便秘,是宝宝不适合吃母乳吗?
其实宝宝出现这种问题,
多半是妈妈的饮食不当引起的。

很多妈妈都不知道:

自己的饮食直接影响宝宝的健康!

1、妈妈饮食寒凉、油腻,宝宝易腹泻。

2、妈妈摄入过多蛋白质,宝宝易便秘。

3、妈妈摄入易过敏食物过多,宝宝易出现湿疹。


母乳的妈妈尤其别碰7种食物:


1.巧克力

哺乳期可以吃巧克力,但一定要注意适可而止。
过多吃巧克力就对新妈妈和宝宝都有害,
巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体内蓄积。
可可碱会伤害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,
使宝宝消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。


2.咖啡

咖啡会使人体的中枢神经兴奋。
如果你喝咖啡(苏打水或者茶)的话,
咖啡因会进入产妇的乳汁中。
由于婴儿无法像成年人一样快速地分解并排泄咖啡因,
从而导致体内咖啡因含量过高,
引起烦躁、易怒、失眠等状况。


3.柑橘类的水果

柑橘类的水果和果汁中含有会刺激消化道的物质,
妈妈吃的太多可能会导致宝宝烦躁、呕吐甚至起疹子。
如果为了宝宝不得不放弃吃橘子的话,
可以吃一些其他富含维生素C的水果来弥补,
比如木瓜、芒果等。


4.西蓝花
哺乳专家认为吃过量西蓝花、菜花等蔬菜容易使孩子胀气不舒服,哭闹不停。

5.大蒜
宝宝可一点都不喜欢妈妈乳汁里的大蒜味。
吃大蒜会导致乳汁中含有一股大蒜的味道,
如果宝宝尝出这种味道的话,可能会龇牙咧嘴的。
在意大利,人们吃大蒜吃的最多了,
但是妈妈们一般在哺乳的前几个月不吃大蒜。


6.辛辣食物
哺乳期妈妈应该慎吃辣椒等辛辣刺激食物,
这些食物会导致宝宝上火,便秘,情绪烦躁。

7.酒精
根据美国儿科学会,
哺乳期大量饮酒可能会导致的副作用有:嗜睡,深度睡眠,乏力,体重异常增加,
同时可能会减少乳汁分泌。

Tuesday, 24 June 2014

求爱365 True Love 365

《求爱365》2013年台湾偶像剧,中视自制偶像剧,
由曾之乔、张睿(rui)家、戴君竹和路斯明等主演。
2012年12月5日开拍,2013年3月21日杀青,
片数为20集。

而我从这部戏杀青之后,就开始追,由于版主上载得有些慢,
当我追到第6集,上传的集数就停留在第12集,很久都没有更新,
于是我只好暂时搁在一旁,等版主上载完毕之后,再继续追看。

剧情简介:
3个谢绝婚姻的轻熟兄弟,
6段你情我愿的情感关系,5对非诚勿扰的灵魂爱侣,
这群闪婚一族,能在365天内,追求梦寐以求的真挚感情,在求爱大作战中旗开得胜吗?

所有的浪漫爱情故事,多是以幸福感十足的完美婚礼做为Happy Ending;
可这群赖家的钻石王老五,他们的爱情故事,
却是从婚姻的坟墓、一场充满热闹和喜悦的『离婚Party』,做为他们的Happy Opening。

在全台湾最热门的婚宴场地「幸福广场」上,
有对新人一如惯例、 高调的办喜事,邀请挚友来共同见证,
『赖氏集团』长子赖天成,跟妻子陈亦儒两人「人生最新阶段」的开始,
这「人生的最新阶段」, 就是『离婚』。
很多夫妻离婚都撕破脸或交恶,
可这对夫妻却以祝福 和喜悦的方式,为自己4年多的婚姻画上句点。

演员表:
赖宇翔 (张睿家 饰)赖家三子。 
性格尖锐,神经质,眼光很挑剔。
在家族企业的殡葬业里担任企划经理,对自己的工作能力很有信心,
常想一些天马行空的专案计画,却总是虎头蛇尾,
还觉得是公司长官看不懂他的创意,长官同事看在他是老板的儿子而忍气吞声。

张碧婷 (曾之乔 饰)资深婚礼顾问。
外表看起来像是温柔的小女人,不爱与人计较,乐天知命、随和、有礼貌,
有点大剌剌的傻大姐味道。
骨子里却有着和外表完全不符的成分,态度不强硬却很坚决;
个性不挑剔却超有原则。
单亲家庭长大,很早就学会委屈往肚子里吞,自尊可以牺牲;
辛苦可以忍耐,觉得自己书读不好、长相不好、家世不好、能力不好,
所以在感情上有点自卑,为了喜欢的男生可以委屈包容。

赖俊杰 (路斯明 饰)赖家养子。
冷静自制,有礼貌,做事谨慎,有一层保护色和摸不透的神秘感。
 因为经历过单亲和家徒四壁的童年,所以一直向往稳定的生活,
对能提供稳定生活的专业技能培养投入大量心力,认真读书、认真工作的俊杰,
觉得谈恋爱太花时间,所以完全忽略这些结婚前期的工作,
因此对工作比对女人更感兴趣。

吴淑心 (戴君竹 饰)创投公司头牌投资师,副业经营婚顾公司。
家境优渥、容貌出众。
工作方面积极又有效率,人脉广,手腕好,
但也让淑心体认到:工作成功不代表人就真正的快乐。
在感情上却很天真,向往真挚纯粹的爱情,但又有一点虚荣。
总体上说,淑心是可爱的,但也有些太过盛气凌人,
因此只适合做朋友远观,而不敢和她进一步的发展。

赖天成 (黄志玮 饰)赖家长子,
却是最怕负责任的大哥,在赖氏企业担任董事长特助。
与前妻亦儒生有一女。
个性善良,为人风趣大方,一直都很有女人缘,
而他也非常乐意广结善缘,
所以和每一任女友都好聚好散,女方即使被甩也不会痛恨天成。
虽然与前妻亦儒离婚,但仍将亦儒视为红粉知己,
连离婚也办得像结婚仪式一样隆重,因为他衷心希望对方能更幸福。

陈亦儒 (赖琳恩 饰)千金小姐,天成的前妻。
有一点点神经质,很容易大笑或大哭。
从小被家里宠坏,娇生惯养,即使嫁入赖家後,
还坚持自己「社交名媛」的身分和生活方式,是一个不愿意长大的小女孩。
她受不了天成身边太多女生围绕,这也正是导致他们离婚的导火线。 

賴宇婕 (黃心娣 饰) 赖家小公主,和宇翔是双胞胎兄妹。


龙天行 (古斌 饰)皮敬业的独子。向賴宇婕求婚。