1、眼睛如果进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来了。
2、仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。
3、吃了有异味的东西，如葱、蒜等，吃几颗花生米就可以有效去除口中异味。
4、吃了辣的东西，感觉要被辣死了，
就往嘴里放点盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。
5、牙痛时取鲜生姜一片，咬合于痛牙处，必要时可重复用之。
如果是冷热食物引起的牙痛，
放几粒洗净的花椒在牙疼部位嚼几下，也可以缓解牙痛。
6、鼻塞的时候，用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，
把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。
7、流鼻血时，只要自己两只手的中指互相一勾，即可在数十秒内止血。
幼儿不会用双手中指互勾，
大人可用自己两中指勾住幼儿的左右中指，同样可止血。
8、如果手扎刺了，可先在有刺部位滴上一滴风油精，
然后用消过毒的针将刺轻轻挑出，既不痛又不出血。
9、如果不小心烫伤或烧伤，应立即用冷水冲洗，
或将烫伤处浸泡在水中，减低伤害程度，但千万不要用牙膏、凡士林等来涂抹，
否则只会适得其反。
10、刚刚被蚊子咬完时，涂上点肥皂就不会痒了。
11、如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，
记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。
12、 牙齿发黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并用此来刷牙三分钟，很有效；
或在刷牙前口含食醋三分钟，但此方法不宜长时间使用，最好每三个月使用一次。
13、洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，
然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。
14、手腕粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，
应把手上套上一个塑胶袋再带上手镯，非常好带，
也不会把手弄疼，取下也是同样的方法。
15、治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，
油放稍多些，什么调味料都不要放，
趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显。
16、晚饭不宜多吃，不宜吃重口味食物(如洋葱、蒜），
睡前不吃零食、不吸烟、不喝酒，保证睡眠好。
17、乘车前喝一杯加醋的温开水，途中就不会晕车。
或者将鲜姜片放到鼻孔下面闻闻，使辛辣味吸入鼻中，也可有效防止晕车。
18、洗头时，在水中滴几滴醋或放少许盐，可有效防止脱发，强健发根。
19、再切洋葱前，先把洋葱放到水中浸泡10分钟，
在切的时候就不会使眼睛流泪了。
20、每晚睡前先将双脚洗净，再用花椒煎汤40分钟泡洗双脚。
天天坚持下去，长此以往，可起到祛病延年之效果，
最明显的是可增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力。
21、茶杯、茶壶用久了，往往沉积一层褐色的污垢，很难洗净。
如果用细布，蘸上少量牙膏，轻轻擦洗，很快就可以洗净，而且不会损伤瓷面；
另外，也可以沾精盐擦洗，效果也很好。
22、菜刀沾水后，很容易生锈，
这时，我们可以将菜刀浸在淘米水中，来除去菜刀上的锈迹；
或者用新鲜的萝卜片、马铃薯片或葱头片蘸上少许细沙来擦拭。
23、吃完橘子后，把橘皮洗净揩干，分散放入冰箱内。
3天后，打开冰箱，清香扑鼻，异味全无。
24、夏季，煮饭时放一块生姜在锅内，煮出的饭可放置一天不变质。
25、购买鸡蛋时用拇指、食指和中指捏住鸡蛋摇晃，
没有声音的是鲜蛋，手摇时发出晃当的声音的是坏蛋。
声音越大，坏得越厉害。
26、储存鸡蛋最好直立堆码，不要横放，
大头朝上，这样摆放就不易形成"散黄蛋"或"贴皮蛋"了。
27、在电脑旁放一杯热水，可增加周边湿度，以减轻眼睛不适、干涩等情形。
28、牛奶不要用微波炉加热，因为牛奶经微波炉加热后，
不仅乳类蛋白会变质，而且化学结构也会随之发生变化，
原能促进身体发育的氨基酸会转变为有害物质，
使用煤气灶或用开水烫温奶袋是更好的选择！
29、煮绿豆最好不要用铁锅，因绿豆中含有元素单宁，
在高温条件下遇铁会成黑色的单宁铁，使绿豆汤汁变黑，
有特殊气味，不但影响食欲、味道，而且对人体有害。
30、忌用不锈钢或铁锅熬中药，因中药含有多种生物碱及各类生物化学物质，
在加热条件下，会与不锈钢或铁发生多种化学反应，
会使药物失效，甚至产生一定毒性。
31、在室内摆上一两盆茉莉花、薄荷或者香艾不仅能使空气清香，并且能有效驱蚊。
这种既简单，又健康的驱蚊方式已经越来越受欢迎。
32、夏天擦拭凉席，用加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席坚持清新干净。
擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，
这样清凉舒适的感到会更持久。
33、瓶子上的塑胶瓶盖有时因拧得太紧而打不开，
此时可将整个瓶子放入冰箱中（冬季可放在室外）冷冻一会儿，
然后再拧，很容易就能拧开。
34、玻璃瓶子辣酱或罐头拧不开怎么办？
不用急，把它倒置过来用力的拍打几下瓶底即可。
或者用热水烫一下瓶身，即可拧开。
35、如何识别真假手机？正版手机机身号码，
外包装号码，从手机上调出的号码三号一致。
在验钞机下，进网许可标签右下角显示CMII字样。
36、把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完全的桃核仁了。
37、栗子的内皮比较难剥大家都知道，
其实，只要先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，
拿出后趁热一搓，皮就掉了。
38、清洗切菜板前，可先将白醋喷洒在切菜板上，
放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味。
39、 预防下水管道堵塞的小窍门：用一根一米多长的尼龙绳，
在绳的前端隔几厘米打一个结，有4-5个结即可，
将绳末端固定在水管或水龙头上，前端放入下水管内，
然后，用大量的水注入水池内，让绳结在水压作用下徐徐进入并经过S型弯道，
以后如果遇到下水管堵塞，只需将池内注入一定高度的水，
然后拉动绳子，绳结就会触动堵塞物，并使其在水压作用下被冲走，恢复畅通。
40、煎鱼不粘锅小窍门：将锅洗净擦干烧热后，
用鲜姜在锅底涂上一层姜汁，然后放油，待油热后，
再将鱼放进去煎，这样煎鱼就不会粘锅了。
41、用牙膏贴画，既牢靠又不损坏墙壁。
如要取下，只要用水湿润张贴部位，就可以很容易地取下来。
42、如果标签不容易撕下来，
可用吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来。
43、不管是鞋子的哪个地方磨脚，
你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了。
44、插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天。
45、蜡烛在冰箱里冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
46、 厨房料理，很容易就弄得一手鱼腥、肉腥或油腥，
用香皂或洗衣粉也去不了味，但用柠檬皮搓手却很管用，
如果能在柠檬水里泡泡，效果更佳。
而且，用柠檬皮擦手，其所含的柠檬油还可以使皮肤细腻光滑。
47、袜子很容易有臭味，
只要在洗袜子的水里倒入少许白醋，泡一会儿，再用清水洗净，
这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。
48、电视机不宜与大功率音箱或电风扇放在一起。
否则音箱和电风扇将震动传给电视机，容易将电视机显像管灯丝震断。
49、往酱油中滴几滴食油、放几瓣去皮大蒜或滴几滴白酒，
可以有效防止酱油发霉长白膜。
50、刮带鱼鱼鳞前，先将带鱼放入80℃ 左右的水中，烫大约10秒钟，
然后再迅速放在一盆冷水里。
如此一热一冷便能让带鱼鳞完全张开，
这时只要用一块干净的抹布逆着鱼鳞排列的方向捋多下，
就能把带鱼的鱼鳞去除得一干二净。
51、泡完的茶叶不要丢掉，把残茶叶晒干，
放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，使空气飘满茶香。
52、豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，
在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，
瓶内细菌会大量繁殖，经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质。
53、红糖如果结块，可以将苹果或白菜梆切成几块，
放进盛红糖的容器中盖好，过两三天糖块就可自动松开，
这时再把苹果或白菜梆取出。
54、当自己的心爱的深色家具有了刮痕后，不用着急，
可利用咖啡粉在刮伤部分擦一下，干了之后，
再用湿布擦试干净，然后再依上法涂抹一次即可，
经这样处理之后，刮痕就不醒目了。
55、如果口香糖粘到了自己心爱的衣服上怎么办？
首先找一冰块装在塑胶袋中，覆盖在口香糖上，
约30分钟后，当手压上去感觉口香糖已经发硬了，
然后取下冰块，用刷子一刷就能刷掉，或者直接放到冰箱里冷冻层冻硬。
56、刚沾上漆渍的衣服可以在正反面涂上清凉油少许，
隔几分钟，用棉花球顺衣料的经纬纹路擦几下，漆渍便消除。
57、衣物上的铁锈渍，可用1%温热的草酸水溶液浸泡后，再用清水漂洗干净。
58、如果遇到毛笔分叉的情况，
可将分叉的毛笔放进鸡蛋清里，让蛋清均匀浸入笔毛，
再把笔头捋顺，悬置在阴凉处10-15分钟，干后即可使毛笔重现笔锋！
59、圆珠笔存放太久不使用，再拿出来书写时，
就很容易出现断墨的情况，甚至直接不能书写，
这时可以讲圆珠笔芯放到80℃ 左右的热水中泡几分钟，
擦干后就可以恢复昔日的流利顺畅了。
60、 印章用久后，字隙间往往会被一些脏物和印泥渣堵塞，
盖出的印模糊不清，难以辨认。
对此，可取一支蜡烛点燃，将熔化的蜡滴到印章的字面上，
待其冷却、凝固后，取下蜡块。反复做几次，即可除去印泥渣与赃物。
61、饭有了焦味最好先不要搅拌，可将饭锅置于3-6厘米深的冷水中，
或放在泼了凉水的地面上，约5分钟后焦糊味即可消除。
62、把鲜黄瓜放在食品橱里，蟑螂就不敢接近食品橱，
鲜黄瓜放两三天后，把它切开，使之继续散发黄瓜味，仍可驱除蟑螂。
63、如果用保温杯泡茶，茶叶长时间浸泡于高温水中，
就像温火煎煮一样，茶中的芳香油会很快大量挥发，
鞣酸、茶碱大量渗出，
这样不仅降低了茶叶的营养价值，减少了茶香，还使有害物质增多。
64、兰花的香气会令人过度兴奋而引起失眠；
紫荆花散发出来的花粉如与人接触过久，会诱发哮喘症或使咳嗽症状加重；
含羞草的含羞草堿是一种毒性很强的有机物，
人体过多接触后会使毛发脱落，这些都是不宜在室内养的花。
65、新车异味往往是车内空气污染的信号，可能正在释放甲醛和苯这些有害物质。
不用车时，可打一小桶清水，倒些醋，放在车里，多放几次，异味会逐渐消失。
因为水可以吸附甲醛，醋能稳定甲醛。
66、刚煮完的咖啡渣都会残留许多咖啡油，
如家中有铜制品（外表不经任何处理，如上漆、电镀等），
可用布包着咖啡渣，利用渗出的咖啡油来擦拭保养铜器。
67、各种洗衣粉的成分不一样，
有阴离子、阳离子或是非离子的，消毒液也是如此。
如果洗衣粉和消毒液混和使用，
很容易生成中和性的反应，各自的功效都会减弱。
68、羽绒服内的禽类羽绒为蛋白质纤维，
使用中性洗涤剂对衣料和羽绒的伤害最小，
若用碱性洗涤剂，如果漂洗不净，残留的洗涤剂会对羽绒服造成损害，
并且容易在衣服表面留下白色痕迹，影响美观。
69、手机保护不当有了刮痕不要紧，取适量牙膏挤在湿抹布上，
用力在手机萤幕刮痕处前后左右来回用力涂匀，
然后，用干净的抹布或卫生纸擦干净后，会有效淡化手机刮痕。
70、喝完牛奶或优酪乳后，
不要马上把装奶的瓶子洗掉或将袋子扔掉，一定要记得“废品”利用。
将瓶子或袋子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，
这时你会发现双手嫩滑无比。
过期的牛奶也不要扔，用来洗手或洗脸比新鲜牛奶效果更好。
71、尽量换着使用不同品牌的牙膏，
这样，既可以发挥不同牙膏多方面的功效，从而维护口腔健康。
还可防止口腔内的细菌对某些药性成分产主耐药性而影响防治效果，
除此之外，又避免了某些药物被长期反复使用而过多摄入体内。
72、电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，
要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上，
仙人掌除了可以攻击坏人，还有一项好处喔！
在电脑桌前放置一仙人掌有助于减少辐射。
73、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，
事实上，烧菜时，大部分维生素已溶解在菜汤里。
比如小白菜炒好后，会有70%的维生素c溶解在菜汤里.
74、刷完白色的运功鞋后，如果直接放在太阳下晾干，
鞋身就会变黄，如果裹上一两层卫生纸就不会出现此情况了。
75、煮鸡蛋时，可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会，
再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，且易于剥掉。
76、烤肉时，可在烤箱里放一只盛有水的器皿，
因为器皿中的水可随烤箱内温度的升高而变成水蒸气，防止烤肉焦糊。
77、买回新砧板后，在砧板上下两面及周边涂上食用油，
待油吸干后再涂，涂三四遍，油干后即可使用，这样砧板便会经久耐用。
78、把河鱼剖肚洗净后，除去鱼腹内的黑膜，
放在冷水中，再往水中倒入少量的醋和胡椒粉，
这样处理后的河鱼，做出来就没有了土腥味。
79、茶叶受潮后不要晒，
夏季茶叶容易受潮，若把受潮的茶叶放到太阳下晒就会走味。
可用铁锅慢火炒至水气消失，晾干后密封保存，可保持其原味。
80、牛仔裤穿时间长了就会褪色。
可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，
再用清水洗净，以后再洗涤时就不会褪色了。
81、涂指甲油之前，先用棉花蘸点醋把指甲擦干净，
等醋干后再涂指甲油，这样指甲油就不容易脱落了。
82、食用海鲜饮用大量啤酒、葡萄酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风。
尿酸过多会沉积在关节或软组织中，从而引关节和软组织发炎。
因此，食用海鲜时不宜喝酒。
83、有人认为，生吃鸡蛋有润肺及滋润嗓音功效。
事实上，生吃鸡蛋不仅不卫生，容易引起细菌感染，而且并非更有营养。
只有煮熟后的蛋白质才变得松软，才更有益于人体消化吸收。
84、 苹果中含有丰富的维生素和酸类物质，
新西兰食品专家指出，如果吃苹果速度太慢，会让你胃部分泌大量胃酸，
与果酸共同作用，造成消化不良！
85、香蕉中含有大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，
会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，
对心血管产生抑制作用，不利健康。
86、在咀嚼芹菜时，芹菜中的粗纤维通过对牙面的机械性摩擦清洗，
可以擦去黏附在牙齿表面的细菌，
而且你越费劲咀嚼就越能刺激唾液腺分泌，
它可以平衡口腔内的酸堿值，既能达到自然抗菌的效果，
又能减少牙菌斑形成。
87、 黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。
番茄就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，
我们从番茄中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，
根本达不到补充营养的效果。
88、南瓜所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，
包括重金属、铅等，起到排毒作用。
同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。
89、梨可防晒，常食梨能使肌肤保持弹性，不起皱纹。
梨中含有丰富的维生素E，对太阳光的暴晒能起到防护作用。
90、炒菜时若不慎酱油放多了，可加少量牛奶，就能中和菜的味道。
91、长期穿高跟鞋将使腿部、会阴和下腹部的肌肉处于紧张状态，
影响盆腔的血液回圈，使盆腔性器官的正常生理功能受到不良影响，
因此长期穿后跟特别细长的那种高跟鞋，可使女性的性兴趣下降。
92、 在缓慢进食的情况下，人体的卡路里摄取量平均会减少67大卡。
每天少摄取67大卡的卡路里就意味着每年可减重7磅 。
所以，想要减肥的女生们，一定要注意啦。
93、睡前将一条毛巾卷成卷，然后垫在脖子下，托起颈椎部位，
仰睡或侧睡都可以使舌头后坠，就会避免打呼噜了。
94、血液中糖分含量过低，
会使脑神经皮层细胞吸收过多负面情绪，让你在睡觉时恶梦连连。
如果入睡前吃几块饼干或喝一杯加糖的豆浆，
能有效减少恶梦，提高你的睡眠品质！
95、炖羊肉时，在锅里放入几个干桔皮，
煮沸一段时间后捞出弃之，再放入几个干桔皮继续烹煮，也可去除羊肉膻味。
96、要想保持茶叶中的营养、味道和香气，
泡茶的水温最好在70℃ 至80℃ 之间为宜，
一般是先将开水灌入暖瓶，而后再沏茶比较好。
97、皮鞋放久了发霉时，
可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液进行擦拭，然后放在通风处晾干。
对发霉的皮包也可如此处理。
98、炒菜锅用久了，锅上积存的油垢很难清除掉，
如果将新鲜的梨皮放在锅里加水煮一会儿，油垢就很容易清除了。
99、茶叶与食糖、糖果不宜一起存放。
茶叶易吸潮，而食糖、糖果却恰恰含水分多，这两类物品存放在一起，
就会使茶叶因受潮而发霉或变味。
100、在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮，或滴几滴醋，
能消除碗碟等餐具上的异味。同时，它还能使硬水软化，同时增加瓷器的光泽感。
