Sunday 29 October 2017

对男人,女人最要保守的4个秘密....


女人,为了你的幸福,
请你牢记,你需要保留自己的四大隐私,让它们成为不能说的秘密。

一、恋爱秘密
一个人的感情经历不可能只有一段。
曾经发生过的恋情对女人来说就像不定期发作的伤痛。
“前男友”、“前老公”这样的词汇在她们听到的时候会唤醒隐藏在内心的情怀,
这种情怀让女人纠结,让女人辗转。
究其原因,夹杂着对过去的一种担忧。

女人害怕自己的私事被男人随意说出口,
尤其是与"前任"曾经缠绵的关系让现在的恋人知道。
若想保护好这些,就要妥善的处理好与"前任"的关系。

最忌讳“刀子嘴豆腐心”,
男女分手时历数对方的条条罪状,就等于给自己树了一个冤家对头。
尤其,不要拿“钱”和“性”说事儿,
这两者是男人的自尊,一个分手时把男人的自尊全部扒光的女人,
男人不会在乎对她再坏一点点!

二、生活秘密
现代人的爱情,大多信奉“我的地盘我做主”的原则。
但生活中经常出现晒秘密的两位闺蜜,最后让各自的爱情走向无能为力。

每次恋爱,linda都会把男友介绍给闺蜜,
一是为了让闺蜜把关,二是希望自己喜欢的人能得到好朋友的接受。
幸运的是,最后linda的男朋友都和她的闺蜜成为了好朋友。
但令linda不能忍受的是,
闺蜜总会有意无意的把linda的一些隐私告诉她的男友。
比如闺蜜曾在摆谈中告诉linda的现任男友,
linda的家里因父亲早年去世,欠下了一笔外债,
结果导致上一任男友以家庭情况太复杂为由和linda分手。
这让linda知道后很不是滋味。

过后,虽然闺蜜给linda诚恳的道了歉,
她说这完全是无心之举,保证下不为例。
但她在之后和男友的交往中仍会时不时的说一些关于linda的隐私。

女人生活中的一些私事件,虽然散播出去后它的危害力不是那么的大,
但还是会在一定程度上造成心理上的折磨。

治理这方面,女人要尽可能的减少与闺蜜分享的秘密,
除非你真的确定她真的是你的“闺蜜”。
少一些在女性朋友间的炫耀,更不要总是摆出一副优越感极强的姿态。
以免引发他人普遍的嫉妒心,从而对你造成危害。
女人的祸端都是“比”出来的,想要日子过得安稳--做人要淡定。

三、职场秘密
如果你觉得可以和上司谈些隐私话题,
并借此拉近距离的话,你就大错特错了。
小吴刚入职场的时候比较天真,
有一天去给上司交报表,在办公室门口不巧撞见上司在电话里和丈夫吵架的场面,
她看到我的时候两个人别提有多尴尬了,
我赶忙退出去,顺便替上司把门关上。

其实到这里为止,小吴都处理得很不错,
可偏偏第二天在食堂碰到上司,
小吴多嘴的问了一句“没事了吧”,上司的脸色立刻变了。
小吴不解,回去和同事提及此事,
同事说:老板的隐私是不希望被员工知道的,况且你看到的又不是什么好事。
不料,同事也是公司的大喇叭,平时也是八卦的人。
改天全公司都知道上司和丈夫闹矛盾了。

秘密可以谈,但关键是怎么谈。
不是所有私密话题都适合和同事分享,
话题选择不妥当可能会给你造成一定的麻烦。
也许你会给人留下不礼貌的印象,
让人觉得你口无遮拦、办事不慎重。
如果再被有心的第三者听到,
那后果可能严重到影响你的个人职业口碑。

职场的秘密关乎事业的成败,
不管涉及的隐私属于公司私人还是公司事务。
女人身处职业场,要懂得“管好自己的嘴巴”,
不要让别人认为你是个八挂的人。
尽管职场中是不可能会有秘密的,但还是少说为妙。
往往公司传播的隐私都是未明确的事情,最后谁真谁假,都是说不准的事。
赶上哪天点儿背,背黑锅的人,就是你!

四、思想秘密
女人的神秘感会让男人着迷和欲罢不能。
女人的神秘感来自哪里?一个内心深处有故事的女人无疑是神秘的。
当然,所谓的有故事的女人并不是哪些曾经“不好说、说不得”的不雅之事,
而是女人随着时间的积累沉淀在内心的思想。
女人的学问不在于多,而在于会用。
让男人知道你是一个有头脑的人,
不经意间露上一招半式就会让男人对你刮目相看,
但是这些思想不要时时挂在嘴边上。

日日表现自己是一个有思想的女人的人,
男人只会把你当做一个呆板的女学究;
偶尔透露点“高深”的女人才会让男人真的感受到你的神秘。
面对所爱的男人,你要学会控制自己的倾诉欲,
让男人把你当做一本读不太懂却吸引他深入探讨的书,
对女人来说,就会迷人一生。


进入隐私时代,女人该有点“隐私意识”。
你要学会不要让男人一眼看穿你,这不是诡计,而是让你生活幸福的秘密!


文章取自:
搜狐网 — 对男人,女人最要保守的4个秘密....

Wednesday 25 October 2017

爱上哥们 Bromance

终于来到完结的一刻,真的有点舍不得。
不得不说,杜琵之间火花太大,
未正式在一起时,瞹昧着的浪漫,看得人心痒痒。

可以说这是一部基味浓厚的剧~
虽然又是女扮男装的桥段,但此剧特别在于真的在大谈男男恋。
基于杜子枫还不知道亚诺是女孩的情况下,
已经互相表明心迹,谈起恋爱来。

虽然有些极度不合现实的桥段,亚诺由一开始以很帅的哥们形象出现,
到后来与子枫瞹昧而偶然流露出女孩子的娇情,
最后和子枫相爱完全是女孩子的神情。 

在一起后,
集集都是放闪放闪放闪,拥抱亲吻不胜枚举,
就是杜琵二人是完完全全深爱着对方啦。

仔细观看剧情,就能轻易找出一大堆不合理的情节
但这些不合理统统被埋没在亚诺和子枫浓厚的基情里~
亚诺和子枫的每一场剧都几乎能令人心跳尖叫
子枫跳楼救亚诺、在喷泉互相打闹玩耍、枕头大战等等
亚诺和子枫根本就是从一开始到现在都是在散发闪亮弹!
后来,子枫误以为亚诺不会喜欢自己,而放弃表白
有小小纠结了一下,以为在亚诺还没有回复女孩身前,
二人都不会有进一步的关系。

亚诺平常是很MAN的,但当面对子枫总是不期意流露出女孩子的神情,
始终是个女孩,尽管做了男孩25年,但内里还是存有女孩的小心思,
面对自己喜欢的人,藏也藏不住的心动和情绪,
统统都流露在眼神和动作里,
亚诺表现得如此明显,还不是喜欢子枫,是什么啊?!

完整介绍,请点击观看~

《爱上哥们》,
是2015年三立华人电视剧周日十点档系列第三十六部作品,
由陈楚河、赖雅妍、毕书尽、陈语安、邵翔领衔主演。

于2015年9月19日开镜,2016年2月3日全剧杀青。
台视于2015年10月18日起每周日晚上10点首播,
台视于2016年2月21日播出最终回,
全剧共18集。

剧情简介:
因为算命师的一句话,
使得女主角琵亚诺直到26岁前必须被当作男生养,
就在她即将满26岁的那一年,
因为琵亚诺搭救了一对黑帮老大和他的妹妹,
使得黑帮老大的妹妹杜子涵对她一见钟情,
而黑帮老大杜子枫也欣赏琵亚诺的义气,和琵亚诺结拜成为兄弟。
但随着彼此来往逐渐密切,琵亚诺的真实身分也面临曝光危机...

演员简介:
琵亚诺 / 赖雅妍 饰演
热狗餐车老板、后为乐园总经理特助,楚哲瑞的邻居。
脑袋灵活,心思机敏,古灵精怪。
因命格的关系,从小被当男生养,25岁之前必须女扮男装。

杜子枫 / 陈楚河 饰演
30岁,乐园总经理,杜子涵的哥哥,柱哥与凤姐的养子。
卫青阳从小一起长大的好朋友,新一代的黑道大哥。
个性积极务实。因亚诺见义勇为的协助,进而结拜成为兄弟。

卫青阳 / 毕书尽 饰演
27岁,咖啡师,黑道二代,杜子枫从小一起长大的好朋友。
个性安静、观察力敏锐,
父母亲与子枫父亲一起在前往石垣岛的途中失踪,每年都会与杜家一同前往石垣岛。

杨娜娜 / 陈语安 饰演
20岁,南刑天之女,个性活泼,乐观大方又开朗。
在乐园剧场工作,患有骨癌,不时会因贫血而昏倒。

楚哲瑞  / 邵翔 饰演
29岁,兽医,也是乐园的约聘兽医,
个性温和,斯文有礼,是个超级暖男。
是琵亚诺从小一起长大的邻居,偶然发现琵亚诺是女的,
但知道他的苦衷之后就多次帮他解危,
琵亚诺却一直以为是自己幸运。

杜子涵 / 陶嫚曼 饰演
25岁,杜子枫之妹,光哥与凤姐亲生女儿。
说风是风,说雨是雨,敢爱敢恨,不过个性有些大喇喇,因此不记隔夜仇。
被琵亚诺搭救后喜欢上琵亚诺,
不顾亚诺喜欢男人的事实,依然猛烈追求。

廖广超 / 杨铭威 饰演
个性活泼风趣,但也常做事糊里糊涂,
琵亚诺好友,热狗摊合伙人,现为杜家司机。

范小菁 / 周晓涵 饰演
25岁,空姐,琵亚诺的表妹。
知道琵亚诺是女儿身。假扮琵亚诺的女友,
在喝醉后不小心说出自己是亚诺表妹的事实。




最后来说说为什么要看「爱上哥们」....

1.创造话题
因为创造话题,就是陈楚河即《命中注定我爱你》之后跨别5年后回归台湾拍戏,
赖雅妍女扮男装打咏春帅度爆表,
人气歌手毕书尽首次挑大梁演出等,令观众充满好奇;
而当陈楚河与赖雅妍相遇后,两人的感情发展成了每周「哥粉」关注的动态。

2.选角成功
四位主要演员陈楚河、赖雅妍、毕书尽、邵翔颜值超高,
陈楚河与赖雅妍默契十足,诠释角色深植人心,
陈楚河一双「会让人怀孕」的电眼,
以及在花絮中跳tone、不受控制真情流露本性的表现,让他人气暴涨。

3.题材创新
剧情细腻又不拖戏,
BL恋(Boys' Love的缩写,用以代指男性间的恋爱的创作类型)抓住了广大观众及腐女族群的目光。

4.粉红泡泡多
不间断的亲吻戏,让妈妈粉丝们及少女粉丝们同样看得很开心,
勾起他们恋爱的感觉,燃起少女心。

5.投射心态
观众看戏会以一种心理投射的心态,
觉得自己是男女主角,跟着剧情心情起起伏伏。
「爱上哥们」的主线剧情没有第二女主角来跟男女主角玩抢夺或是威胁感情的戏码,
满足观众的心情「不希望自己的感情受到阻碍」。

6.浓厚亲情戏
「爱上哥们」不仅仅只有爱情戏码,
还有浓厚的亲情戏,杜家、琵家透过实力派资深演员
(庹宗华、刘瑞祺、夏靖庭、汤志伟、王琄)带出年轻演员的演技,
让观众深刻感受到家人间的温暖,为戏加分。

Sunday 22 October 2017

简易海南鸡饭.....饭锅版

说到鸡饭,大多数的人都是爱吃的,
但是在外头买的鸡饭, 又贵又油腻, 味精又多。

其实煮鸡饭一点也不难,
这里有个简易版的鸡饭, 一点也不难做,
为了心爱的家人们他们的健康, 辛苦一点无所谓的!

话说早在两年前,
小姑有在家煮过,当时对这道简易饭锅版鸡饭的评价是赞赏连连!
从此我就一直记得简易的鸡饭是可以用到饭锅烹煮的,
只是现在她也忘了做法,
所以我只有自己上网搜寻食谱。

原食谱参考:

我的做法:
--3人分材料(分量的大小取决于您的饭锅有多大,注意鸡肉块排在米上时不可重叠)

材料:
鸡全腿 - 4支(切成对半,变成2块)
盐 - 1茶匙
麻油 - 1茶匙
花雕绍兴酒 / 米酒 - 2汤匙
米 - 3杯(洗净后泡水15分钟备用)
蒜头 - 3瓣+姜3片
盐及糖 各1茶匙
Pandan叶 - 5片(打结)
做法:
1)鸡全腿洗净后在肉厚的部位直向划2刀, 切成对半,变成2块(共八块),
用少许茶匙盐腌10分钟,
之后清洗掉倒入2汤匙花雕绍兴酒,半汤匙麻油再鸡腿上腌制。

2)蒜头剥皮拍烂+姜3片, 加一杯水(和量米杯同样大小),用搅拌机打烂备用。

3)把浸泡好的米倒入电饭锅,加入姜蒜水,
再加2杯水(多少杯的米, 就加同等杯量的水, 这里共3杯水),
盐及糖搅拌均匀,最后加入Pandan叶。

4)把鸡肉块平铺排在米上(鸡肉块千万别重叠, 怕不能熟透), 加锅盖, 压下开关。
3. 电饭锅的开关电挚跳起后, 让饭及鸡肉块继续焖10~15分钟后,
 把鸡肉块取出, 把饭搅拌均匀, 即可盛盘享用。

另外吃鸡饭,当然需要加一碗好喝的汤,这是我的最爱的西洋菜汤。
材料:
西洋菜 - 1小把
枸杞- 1小把
红枣 - 5颗(去核)
鸡骨 - 1个

做法:
1)鸡骨切小块,洗净用水氽烫后捞起备用。
2)西洋菜洗净大的用手掰扯短,整条也行。
3)汤锅加水滚开后转小火煲30分钟左右,加入鸡骨煮滚后加入红枣,枸杞煮至10分钟。
加入西洋菜汤中,再滚又转小火继续煮1小时,放一茶勺盐就好了。

Thursday 12 October 2017

美味的想念 A Hint of You

这部偶像剧《美味的想念》,
在我的必看列表里已经停留好久了!
之前一直忙着追看新剧,所以才忽略了那些早期列下的偶像剧。

看完《狼王子》以后,
还在过滤接下来决定要追的偶像剧时,心里就想还是重新整理一下清单吧!
而是就这样决定了!
《美味的想念》,
2013年台湾偶像剧,
三立自制第三部九点档华人电视剧作品。
由李千娜、张勋杰、唐禹哲、是元介、宋纪妍、茵芙主演。
于2013年2月14日开镜,2013年6月25日杀青,
全剧共68集。

剧情简介:
一段感情,常常从一顿饭开始。
当爱情由浓转淡,一起吃饭的心情,也常是酸甜苦辣、五味杂陈。
食物的美好记忆总是件随着爱的香气,
与心爱的人一起分享食物,是每日生活中的抚慰,
生命里的庆祝时刻,也总是先用美食调味再珍藏在心里,
我们爱吃,因为这一生就是一道丰盛的飨宴。

傅在宇(张勋杰饰)是含着金汤匙出生的贵公子,
夏青柚(李千娜饰)是寄人离下自力更生的热炒妹,
原本毫无交集的两个人,
却在凌晨四点的港口渔市相遇,为了竞标一只龙虾抢破了头,
就这样,两个不打不相识的人,因为一只龙虾,结下了不解之缘.......

演员简介:
傅在宇 / 张勋杰 饰演
30岁,Hana顶级铁板烧集团少东,也是旗舰店料理长。
从小活在父亲期许之中,对料理极度严谨,是个完美主义者;
然而,先天性的心脏病却像颗未爆弹伴随着他,让他难以对爱情敞开心房…
夏青柚 / 李千娜 饰演
27岁,拢一百热炒店的主厨。
从小没有爸妈,被叔叔婶婶收养长大,
乐观坚毅,对料理充满热情,拥有乌龟般超强耐力。
为了学会记忆中父亲炒饭的味道,锁定在宇展开契而不舍的学艺之路!
孙天皓 / 是元介 饰演
27岁,Love手工咖啡店老板。
热情憨直,暗恋着青柚,还以青柚为名发明了特调咖啡,
不过却一直没有告白的勇气,最后祝福她得到幸福。
游真真 / 邵雨薇 饰演
22岁,拢一百快炒店助理,青柚的好姊妹。
夏以欢 / 茵芙 饰演
25岁,高级家具店销售专员。
青柚的堂妹,善体人意,很受青柚照顾。
杜怀安 / 唐禹哲 饰演
26岁,接案个人室内设计师,以欢现任男朋友。
充满理想以及对于设计的热情,事业一再受挫,和以欢纯真浪漫的爱情,
在现实生活中一分分消磨着…
陆振雅 / 张翰 饰演
38岁,处事圆滑、行事低调的STG磁砖公司老板。
宋玉欣 / 宋纪妍 饰演
28岁,益生医院院长千金,心脏外科医生。
自幼丧母,父亲再娶后生下弟弟玉宗,让她感觉自己像是家中的局外人。
在宇的青梅竹马,在宇的主治医师。
自小暗恋在宇,甚至为了他的病而选择钻研心脏外科,
可惜在宇只当她是妹妹…
王美香 / 黄薇渟 饰演
22岁,Hana铁板烧旗鉴店领班。

终于看完了,真的好怀念,也好不舍得哦!
之前是因为《美味的想念》的剧集有68集,觉得太长了!
所以才会在一开始就决定慢慢追,一天看一集就好!
结果因为太好看了!
所以有时一天至少会追2集,有时还会增加至3集!
所以才会在短时间内就追完了!

看完后,才发现中间的剧情有点瞎....
因为在短短10多分钟就可以从医院来回,
但后来想想也许医院就在比赛现场隔壁吧!
但这只是剧情而已!
如果用理性来解说就不合逻辑了!

还有一个美中不足的就是到了尾声也没说他们的味觉恢复没,
连以欢的感情戏也处理得不好,
这部戏充其量只是想看男女主角罢了,感觉其他戏分都是多的,
但也许这样才会让我们印象深刻吧!

Wednesday 11 October 2017

Shawn Mendes - Believe

之前在搜寻有关Shawn Mendes的资料时,发现了这首歌,
之后每天都播放,而且是无数次!

终于决定把这首歌介绍给大家认识,
后来在知道,
原来这首歌《Believe》是Shawn为迪士尼原创电影《Descendants/后裔》所写的。

而内容如其名,就是要我们要相信自己,
歌词写的超级励志,如果遇到困难,
开始觉得沮丧,开始不相信自己了,不妨停下来听听这首歌,
听完后会觉得全身又充满力量,好像又有继续走下去的力量,
凡是相信自己,就如我们也相信你一样。


好喜欢这个MV,看完一遍后又忍不住再看了好几次,
这个MV有着满满的正能量,看了会觉得好快乐,
好像跟他们一样把自己深信的事物勇敢的写下来,
就没有不去达成的道理,所以或许也可以把自己信念写下来,
相信自己一定做得到,总有一天会达成的!


歌词:

I believe, I believe, I believe, hey [x8]/ 我相信

Everest is only a mountain/ 珠峰再高也不过就一座山
A pyramid is just a shape/ 金字塔只是个形状
Doesn't have to hold you back/ 别退缩不前
Doesn't have to pin you down/ 不需划地自限

Let your dreams take flight/让梦想启程
And your heart ignite/ 点燃你的心

Did you know that it's true/ 你知道吗
Everything is possible/ 一切皆有可能
It's nothing we can't do/ 没什么是我们做不到的
It's a wild and beautiful fire/我们是炽热的烈火
And I believe in you/ 而我相信你

I believe, I believe, I believe, hey [x4]/ 我相信
And I believe in you/ 打从心里相信你
I believe, I believe, I believe, hey [x4]/ 深信不疑

Don't be afraid to be who you are/ 别畏惧做自己
Just dream out and shout and follow the stars/ 勇敢做梦 跟随星星的脚步
Forget about the past that it's over/ 忘掉无法改变的过去
We are the young ones our way is forward/ 我们年轻气盛 未来的路还很长
Who keeps tabs on stupid mistakes?/ 为什么要跟愚蠢的错误过不去
We all mess up but that's just the way/ 人都会犯错 但一切都还没结束
We learn how to get back up/ 学会重新站起来
We learn how to turn the page/ 我们要翻开生命新的一页

So we will let our dreams take flight/ 让梦想启程
And our hearts ignite/ 点燃你的心

Did you know that it's true/ 你知道吗
Everything is possible/ 一切皆有可能
It's nothing we can't do/ 没什么是我们做不到的
It's a wild and beautiful fire/ 我们是炽热的烈火
And I believe in you/ 而我对你深信不疑

I believe, I believe, I believe, hey [x4]/ 我相信
And I believe in you/ 我打从心里相信你
I believe, I believe, I believe, hey [x4]/ 深信不疑

So we will let our dreams take flight/ 让梦想启程
And our hearts ignite/ 点燃你的心

Did you know that it's true/ 你知道吗
Everything is possible/ 一切皆有可能
It's nothing we can't do/ 没什么是我们做不到的
It's a wild and beautiful fire/ 我们是炽热的烈火
And I believe in you/ 而我对你深信不疑

I believe, I believe, I believe, hey [x4]/ 我相信
And I believe in you/ 我打从心里相信你
I believe, I believe, I believe, hey [x4]/ 深信不疑

而Shawn则写说:我相信音乐的力量

看完是不是觉得很棒呢!
哈哈~

歌词翻译取自:
酸苹果的西洋笔记~shawn mendes---believe

Monday 9 October 2017

天天赖床又迟到?教你7招起床醒神法!


每天早上面对闹钟响时!
你就会开始烦恼,要怎样才能从床上爬起来,
提起精神上班,奋力的挨下去。除了一杯咖啡提神外,
以下 7 个科学方法亦助你打败睡魔。

1. 拥抱阳光
人体有一种荷尔蒙名为褪黑素(Melatonin),
主要由眼睛及胃肠部位制造,可控制睡眠的生理时钟。
当眼睛感应到周遭环境转黑时,
人体就会制造褪黑素血液,协助身体机能休息。

因此,每天早上醒来的时候,
不如第一时间打开窗帘,让自然光映入眼帘,
停止身体继续制造褪黑素,产生睡意。
另外,若需要在晚上起床,可以用发光闹钟,
身体感应到光后,就自然醒过来。


2. 淋冷水浴
有研究发现,起床后以冷水淋浴有助回复大脑意识。
因以体温低的水淋浴,使大脑产生警戒感,
唤醒大脑提高警觉,帮助清醒。
另外,冷水亦会加速人体的新陈代谢,减少疲累感。


3. 多饮水
每晚睡觉时流汗、流口水,或上厕所,
甚至呼吸,都会使你的身体流失水份,感到疲累、难以集中及减低警觉性。
因此如果每天早上起床时饮一杯水,将会有助身体克服上述的问题。
当然,其他时间多饮水,有助整日保持精神状态。

4. 吃份健康早餐
起床后吃的第一餐会影响大脑运作。
如果早餐是高糖分食物,会使大脑放松;
若是高纤维或含有大量碳水化合物的食物,都会给予大脑充足能量,集中精神。


5. 饮橙汁
橙含有一种名为类黄酮(Flavonoid)的化合物,
有助减低因年纪增长而出现的脑退化及其他神经疾病的风险。
另外,在研究类黄酮与脑退化症的实验中,
有喝橙汁的人更加精神,包括集中力及认知能力都更好。


6. 做运动
有组织以学童作研究对象,
发现早上测验前有体育课或做运动的话,
学童的成绩有明显提高,相反则表现较差。
由于运动有助血液循环,特别是可供给氧气予脑部,使大脑运作畅顺。
同时,研究发现,负责大脑记忆的海马体于运动后特别活跃,
帮助人类进行不同的活动,不致昏昏欲睡。


7. 听音乐
人听到音乐后,最直接的反应是瞳孔扩张、血压上升,
同时刺激大脑负责情绪及动作的部位,
大脑会释放出使人愉快的多巴胺 (Dopamine)。
因此,听听音乐就可以使人醒神,当然,安眠曲除外。


资料来源:Media8传媒、OneFM 脸书
图片来源:网络
编辑:One FM Gigi 蕙绮
发布日期:25/9/2017

Friday 6 October 2017

上班时间不够用?请别有这3种错误的工作认知!


需要每天加班来完成公司的业务?

身边有没有很多人都喊着上班时间不够用,
但其实如果想要让工作事半功倍,
很简单,请先厘清以下3种错误的工作认知:


错误认知一:事情太多,没办法不加班!
工作时间长就相对比较为公司拼搏?
许多主管其实更欣赏按部就班完成进度、正常时间上下班的同事,
这表示他们能够在有限的时间内,更有效地完成工作。
若你真的想早点下班,建议你每天在通勤路上,就先盘点完待办事项,
并「设定好下班时间」,接着想像「提早下班有多快乐」,
这会刺激大脑分泌多巴胺(带来快感的神经传导物质),
促使你为了得到快感,倾向于先做完该做的事,早点回家。


错误认知二:客户怎么要求,就怎么做!
只是把事情做好,
对许多客户来说只是「刚好」「应该的」而已,
想要得到更多感谢,建议你,「别听客户的」。
有些客户会临时要求一些东西,有时候你要坚持自己的原则,不要只被牵鼻子走。

另外,你可以尝试提早给客户完成一些作业和建议,
例如客户希望最晚10月27号收到产品,
如果你只想着「赶上截止日期就好,先忙别的再说」,就别奢望客户谢谢你。
但是如果你「提早一周送货,临时出状况还能及时处理」,客户当然会对你另眼相看。

工作时,除了努力达到对方的要求之外,
更应该以「增添每件事的附加价值」为目标,
找出让对方更满意的做法,
才能将效益极大化。


错误认知三:要什么都会,才能在激烈环境中生存!
想想电视上的艺人,
如果没有特别突出的特色,顶多红一阵子,很快就销声匿迹。

与其追求遥不可及的全方位胜利,
还不如专注在自己最擅长的领域,做出大家都认可的成绩。

当然,你必须要花点时间找出自己的拿手本领,
再不断努力精进,
直到你有了「谈到这方面,我可不会输」的自信时,
就会距离成功更近一步。
因此最重要的是,在竞争激烈的环境找到自己的本事!

重点提示

1.加班不等于努力
上班前先盘点当天要完成的事,
并决定好下班时间,然后想像「提早下班的快乐」,
有助于加快进度。

2.比别人交代的再多做一点
只达到公司或顾客的要求,不会让你脱颖而出。
思考自己还可以多做点什么,
才能让人另眼相看。

3.抛开成为「通才」的想法
培养出「谈到这方面,我可不会输」的自信,
比「样样通、样样松」更好。


资料来源:Media8传媒、OneFM 脸书
图片来源:网络
编辑:Stephany 淑婷

Monday 2 October 2017

Cereal Prawns (麦片虾)

说到麦片虾,
是那么多虾类食谱里,我最喜欢的一道!
因为它充满了麦片香!
总是让人无法停止品尝,

之前有煮过好两三次,
但一直不满意成品,所以也就没有发表出来!
为了想要成功,于是我参考了很多食谱,
终于让我找到属于自己想要的那种,

而这次我有发表出来,但我觉得还有进步的空间,
希望下次可以更好,所以我要继续努力~


我的食谱:成分(2〜3)
10 大虾(虎虾)
1茶匙 盐
1 个鸡蛋
1汤匙 普通面粉

2汤匙 牛油
少许  咖喱叶
3条 小辣椒(切碎)
3汤匙 麦片
2茶匙 砂糖

做法:
1)虾去头和须,保留靠近尾端的虾壳,用刀在虾背切开取出肠,洗净沥干备用。
2)准备一个干净的碟子,放入虾、盐、普通面粉、鸡蛋搅拌均匀,腌制10分钟。
3)另一边热油锅,把虾炸至虾身微红后捞起。
4)准备一个碗,倒入麦片和砂糖混均备用。
5)锅洗干净,大火热锅后转小火,放入牛油煮融,加入小辣椒和咖哩叶炒香后,
再到入麦片炒香后,倒入虾炒均匀即可上碟。

我用这个麦片煮~
题外话:
-虾可以选择不要剥壳,只要去须和肠就行了!
-牛油的份量决定麦片的浓度,如果牛油太少,麦片就会结块不好看!
-Nestum麦片本身已经很香脆,所以不要拌炒太久哦! !


这是我参考的~

Miki Food Archives - Cereal Prawns 麦片虾



一个新加坡的食物,本地人会吃!
A Singaporean food, locals will eat!

原食谱:成分(2〜3)
10 大虾(虎虾)
1 个鸡蛋
1汤匙 普通面粉
2汤匙 黄油
4小树枝 咖喱叶
2 鸟眼辣椒,切碎
90g 谷物
2茶匙 砂糖
1.5 汤匙奶粉

Ingredients (For 2~3)
10 Big prawns (tiger prawns)
1 egg
1 tbsp plain flour
2 tbsp butter
4 sprigs curry leaves
2 Bird's eye chili , chopped
90g cereal
2 tsp granulated sugar
1.5 tbsp milk powder